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Recette du jour : Palets de veau en chapelure
croustillante de pain complet et noisettes

Retrouvez cette recette en ligne sur Cooking2000 :
http://www.cooking2000.com/fr/recette-du-jour/palets-de-veau-en-chapelure.htm

• Cette recette provient du carnet "Recettes chrono Saison 3 - 24 recettes vues par les chefs de Générations.C".
• Vous pouvez obtenir ce carnet dès maintenant :
- sur le site www.la-viande.fr
- chez tous les adhérents Générations.C
- sur demande écrite à l'adresse suivante : CIV - 64 rue Taitbout - 75009 Paris
• Consultez notre article sur le livre "La pièce du boucher\nde Michelle Villemur" (éditions Aubanel).

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Bonne semaine (c'est déjà 22h36, nous sommes lundi, désolé pour cet envoi tardif…) et bon appétit à tous…

Palets de veau en chapelure croustillante
de pain complet et noisettes
Palets de veau en chapelure croustillante de pain complet et noisettes
Photo : © Pierre-Louis Viel - Stylisme : Valéry Drouet
Photo : © Pierre-Louis Viel
Recette pour 4 personnes

Préparation : 20 minutes
Cuisson : 30 minutes

Ingrédients :
• 450 g d'épaule de veau hachée
• 1 jaune d'oeuf
• 50 g de mie de pain complet
• 70 ml de lait entier
• 1 gousse d'ail écrasée
• 6 brins de persil haché
• 30 g de croûte de pain complet

Ingrédients (suite) :
• 30 g de noisettes
• salade verte de saison
• huile de noisette
• vinaigre de cidre
• huile d'olive
• sel fin gris
• fleur de sel

Les différentes étapes :

• Préchauffer le four à thermostat 5 (150°C).

• Nettoyer, laver et sécher la salade. Réserver.

• Émietter la mie de pain dans le lait.
• Placer le veau haché dans un récipient creux, lui ajouter la mie de pain avec le lait, le jaune d'oeuf, l'ail, le persil et quelques pincées de sel.
• Mélanger à la main, rectifier le sel et réserver au frais.
• Couper les croûtes de pain en petits morceaux.
• Les placer dans un plat avec les noisettes et sécher au four pendant 15 minutes.

• Les passer au mixeur avec quelques pincées de sel fin pour obtenir une chapelure grossière.
• Façonner 12 palets de veau et les rouler dans la chapelure.
• Verser un filet d'huile d'olive dans une poêle antiadhésive et les faire dorer à feu doux 5 minutes de chaque côté.

• Dans chaque assiette, disposer 3 palets de veau sur un lit de salade verte de saison assaisonnée d'huile de noisette, vinaigre de cidre et fleur de sel.


Laurence Salomon, Nature & Saveur,
Annecy, Rhône Alpes (74)
© Centre d'Information des Viandes (CIV)
Tous droits de reproduction réservés.
Reproduit par Cooking2000 avec l'autorisation du CIV


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