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Recettes de cuisine française traditionnelles par Cooking2000

Recette du jour : Keftas d'agneau à la tomate, semoule épicée aux raisins secs


Keftas d'agneau à la tomate, semoule épicée aux raisins secs
Keftas d'agneau à la tomate, semoule épicée aux raisins secs
Photo : © Passion Céréales - M.L Tombini
Photo : © Passion Céréales
M.L Tombini
Personne(s) : 4 personnes

Ingrédients :
250 g de graine de couscous moyen
1 cuillère à café de bouillon de légumes
1 pincée de curcuma
1 pincée de raz-el-hanout


Ingrédients (suite) :
Ingrédients pour les keftas :
1 petit oignon
500 g d'agneau haché
1 petit œuf
1 tranche de pain de mie
½ cuillère à café de raz-el-hanout
1 boîte de tomate pelée et concassée


Les différentes étapes :

• Pelez et hachez finement l'oignon.
• Dans un saladier, mélangez la viande, l'œuf battu, l'oignon, le pain de mie et les épices.
• Salez et poivrez.

• Prélevez une cuillerée de viande et formez des boulettes entre vos mains.

• Faites chauffer un filet d'huile d'olive pour y faire revenir les boulettes 5 minutes.
• Puis ajoutez la tomate, couvrez et laissez mijoter 15 minutes.

• Pendant ce temps, faites chauffer 30 cl d'eau avec le bouillon de légumes et les épices.

• Dans un saladier, versez la semoule et les raisins secs.
• Versez l'eau bouillante, couvrez et laissez reposer 15 minutes.

• Egrenez la semoule avec une fourchette et servez-la sans attendre, avec les boulettes de viande.



© Passion Céréales
Tous droits de reproduction réservés.


En savoir plus…

• De manière générale, pour le couscous, privilégiez une semoule moyenne, plus adaptée à ce type de préparation, la semoule fine étant plutôt réservée aux desserts.
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Bon appétit…



Séance de rattrapage
Paninis
au
Boeuf

Paninis au Boeuf
Photo : © INTERBEV /  Jean-François Mallet

Photo : © INTERBEV
J.F Mallet
Dessert rouge et
Glace au
Pouligny Saint-Pierre

Dessert rouge et Glace au Pouligny Saint-Pierre
Photo : © ANICAP

Photo :
© ANICAP
Canard de Barbarie rôti,
caramel d'échalote au
vinaigre de cidre

Canard de Barbarie rôti, caramel d'échalote au vinaigre de cidre et jubilé de fruits
Photo : © Franck Hamel

Photo :
© Franck Hamel



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