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2 février 2021
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Ingrédients :

3 courgettes
± 750 g de filet de lapin

Ingrédients pour la marinade :
1 citron
2 gousses d'ail
4 branches de sauge fraîche
10 cl d'huile d'olive
8 cl d'huile d'olive au citron
poivre fraîchement moulu
sel

Ustensible indispensable :
• gril carré avec poignée


Les conseils de Cooking2000 :
• Si vous utilisez des brochettes en bois, il faut les faire tremper au préalable pendant une heure dans l'eau.
• Découvrez nos recettes de brochettes et nos recettes de lapin.

Lapin à la sauge et au citron


Lapin à la sauge et au citron
Photo : © Luk Thys / Bram Debaenst
Photo : © Luk Thys
Bram Debaenst
Personne(s) : 6
Coût : Moyen
Ingrédients : consultez la liste



© Borgerhoff & Lamberigts SA pour Le Creuset
Tous droits de reproduction réservés


Les différentes étapes :


Préparation de la marinade :
• Faire blanchir le zeste du citron deux minutes dans de l'eau bouillante.
• Rincer ensuite immédiatement avec de l'eau froide.

• Hacher finement le zeste du citron, l'ail et les feuilles de deux branches de sauge.
• Ajouter l'huile d'olive, saler et poivrer.
• Découper les courgettes en tranches.

• Poser les filets de lapin dans un plat et les courgettes tranchées dans un autre plat.
• Répartir la marinade dans les deux plats et laisser mariner pendant deux heures.

• Prendre des brochettes pour y piquer la viande de lapin.

• Faire griller la viande de lapin environ 5 à 6 minutes de chaque côté.
• Puis faire griller les tranches de courgette.

• Pour la touche finale, faire revenir les feuilles de sauge qui restent dans de l'huile d'olive jusqu'à ce qu'elles soient devenues croustillantes.

• Servir les brochettes de lapin sur un lit de courgettes et de sauge croustillante.




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