Poelée de lotte et melon Philibon
- Personne(s) : 4
- Préparation : 20 minutes
- Cuisson : 15 minutes
- Coût : Moyen
Ingrédients
Préparation
Préparation de la sauce
- Pelez et hachez la gousse d'ail, émincez les cives, coupez en tout petit dés la chair du piment antillais (méfiez-vous, plus ou moins selon la force du piment).
- Versez tous ces ingrédients dans un bol, ajoutez le jus de citron vert et 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.
- Salez et poivrez.
- Coupez la banane en deux et plongez-la dans une casserole d'eau froide salée.
- Mettez sur le feu pour 10 minutes de cuisson à compter des premiers signes d'ébullition.
- Egouttez, ôtez la peau et coupez la banane en rondelles.
- Enlevez la peau et l'arête centrale de la queue de lotte.
- Détaillez la chair en cubes.
- Coupez les melons en deux, ôtez les graines et détaillez la chair en billes à l'aide d'une cuillère parisienne.
- Mettez une poêle à chauffer avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive et saisissez les cubes de lotte.
- Laissez cuire à feu vif 5 minutes puis réservez sur une assiette afin qu'ils rendent leur eau.
- Remettez la poêle sur le feu avec un filet d'huile d'olive puis versez-y les rondelles de banane, les billes de melon et les cubes de lotte égouttés.
- Faites revenir 5 minutes à feu vif en remuant délicatement.
- Salez et poivrez, versez dans un plat et arrosez avec la sauce au moment de servir.
Les conseils de Cooking2000
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