• L'avis de la nutritionniste sur la Pause Légume de Géant Vert®
• La Pause Légume de Géant Vert® et le PNNS
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Géant Vert® invente la Pause Légume :
La Pause Légume de Géant Vert® et le PNNS
Une collation équilibrée doit idéalement…
La Pause Légume de Géant Vert® apporte juste ce qu'il faut d'énergie (104 kcal
par bol de 143 g, soit 5% des 2 000 kcal recommandées pour la consommation d'une
femme de 20 à 40 ans qui a une activité physique quotidienne faible).
L'énergie fournie par la Pause Légume de Géant Vert® provient des glucides complexes
présents dans le maïs (22,4 g par pot). Ces glucides complexes sont assimilés lentement
par l'intestin (un phénomène renforcé par la présence de fibres alimentaires dans le maïs)
et permettent ainsi à une énergie “longue durée” d'être libérée progressivement dans
l'organisme évitant ainsi les “coups de pompe”.
La Pause Légume de Géant Vert®, pauvre en graisses, n'augmente pas le taux de cholestérol.
Elle est pauvre en sucre et a une teneur en sel limitée.
• La Pause Légume de Géant Vert® est source de fibres alimentaires qui jouent un
rôle important dans la régulation du transit intestinal et dans la prévention de certaines
pathologies.
• Elle est également source de vitamine B9. La première caractéristique de la
vitamine B9 est d'être anti-anémique. Sa carence peut entraîner une fatigue
extrême et des difficultés à assurer les activités du quotidien.
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