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Curry de poulet aux poires
- Personne(s) : 4 personnes
- Préparation : 15 minutes
- Cuisson : 18 minutes
- Coût : Moyen
Photo : © Mickael Roulier / Photothèque SOPEXA / Poires de France
Préparation
- Coupez les oignons en lamelles, hachez l'ail.
- Faites-les revenir dans une petite casserole à feu doux, avec une noisette de beurre.
- Ajouter le gingembre, le curry et le lait de coco et laisser cuire pendant 10 minutes à feu doux en remuant de temps en temps.
- Ajoutez le jus d'un citron vert.
- Mixer le tout pour obtenir une sauce épaisse.
- Coupez les poires Comices en 4, puis pelez-les.
- Gardez 2 quartiers de poires coupés en petits dés pour la sauce.
- Coupez les 12 autres quartiers en tranches épaisses ou en gros cubes, selon votre convenance.
- Faites revenir les tranches de poires dans une poêle avec une noisette de beurre.
- Coupez les blancs de poulet en lamelles.
- Faites-les revenir dans une poêle anti-adhésive, pendant 3 minutes, puis ajoutez la sauce curry et les dés de poires.
- Laissez cuire le tout à feu doux pendant 5 minutes.
- Dans une assiette, disposez votre curry de poulet et les tranches de poire.
- Servez ce plat accompagné de riz indien.
Les conseils de Cooking2000
- Consultez notre article sur les poires.