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Poêlée de légumes et Saucisse de Toulouse
- Personne(s) : 4 personnes
- Préparation : 15 minutes
- Cuisson : 20 minutes
- Coût : Moyen
Photo : © Centre d'Information des Charcuteries-produits Traiteurs (CICT)
Préparation
- Faire cuire les saucisses de Toulouse et les réserver.
- Peler les oignons et les couper en huit quartiers.
- Égoutter les coeurs d'artichaut.
- Laver et sécher les pois gourmands.
- Détacher les bouquets de brocolis.
- Porter à ébullition deux casseroles d'eau salée et y plonger les brocolis 10 minutes et les pois gourmands 5 minutes.
- Égoutter.
- Faire revenir les quartiers d'oignons rouges à feu moyen dans deux cuillerées à soupe d'huile d'olive.
- Quand ils commencent à être translucides, ajouter le brocoli, les pois gourmands, les coeurs d'artichaut et les saucisses.
- Faire sauter 10 minutes à feu vif en remuant sans cesse.
- Ajouter le filet de vinaigre, saler, poivrer et servir aussitôt.
Les conseils de Cooking2000
- Saucisse fraîche à poêler ou à braiser, elle est la vedette des marchés de la ville rose (Toulouse), haut lieu régional de l'art du bien manger.
- Saucisse maigre à gros hachage, elle est composée de viande pur porc embossée sous boyaux de porc.
- Découvrez notre dossier sur les saucisses.