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Steak au poivre de thon mi-cru, mi-cuit
- Personne(s) : 4 personnes
- Préparation : 05 minutes
- Cuisson : 10 minutes
- Coût : Moyen
Photo : © Christophe Bielsa
Ingrédients
la sauce au poivre
l'assaisonnement (mélange de poivre)
Préparation
- Coupez le thon en tranches de deux centimètres d'épaisseur et réservez au frais.
- Hachez finement les échalotes, les faire suer au beurre doucement, ajoutez une cuillère rase à café du mélange de poivres préalablement concassé.
- Déglacez au whisky et flambez, mouillez au vin blanc et jus gras de volaille, laissez réduire de moitié, montez au beurre et à la crème.
- Réservez au chaud.
- Au dernier moment, assaisonnez le thon : sel et mélange de poivres concassés (généreusement).
- Saisissez à l'huile d'olive dans une poêle fumante 30 secondes de chaque côté, afin que le thon reste bleu.
- Coupez les steaks de thon en 4 tranches régulières et servez dans l'assiette juxtaposés, côté tranché visible avec un petit pot de sauce à côté.
- Une recette du Restaurant de la Mer « Jarrasse »
- 4 avenue de Madrid - Neuilly-sur-Seine
- Tél. : (+33) 01 46 24 07 56
Les conseils de Cooking2000
- Le steak de thon s'accompagne très bien d'une purée de pommes de terre « maison ».
- Pour accompagner ce plat, nous vous recommandons un Condrieu « La Petite Côte » 2004 – Domaine Yves Cuilleron.