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Wraps de Saumon de Norvège Grillé

Wraps de Saumon de Norvège Grillé
Photo : © Norge

Ingrédients

le guacamole

les accompagnements

Préparation

Préparation du Saumon de Norvège

  1. Couper les filets de saumon de Norvège en lamelles.
  2. Faire chauffer une poêle avec l'huile de colza.
  3. Assaisonner le saumon de Norvège avec du sel et du poivre et le cuire à la poêle pendant environ 1 minute de chaque côté.

Préparation du guacamole

  1. Diviser l'avocat en deux, enlever le noyau et la chair d'avocat avec une cuillère.
  2. Presser le jus d'un demi citron vert.
  3. Couper le piment rouge en 2, retirer les membranes et les graines, puis hacher finement.
  4. Écraser la chair d'avocat avec une fourchette et ajouter le jus de citron vert, le piment, le Tabasco© et le sel.

Préparation de la garniture

  1. Couper le concombre et les poivrons en fines lamelles.
  2. Garnir chaque wrap de tortilla avec le guacamole.
  3. Disposer au centre les bandes de concombre, poivron et de saumon.
  4. Rouler les wraps et déguster !

Les conseils de Cooking2000

  • Consultez nos recettes à base de saumon.
  • Le saumon est le produit de la mer préféré des enfants ; 60 % d'entre eux préfèrent le saumon aux autres espèces. (Source : Étude TNS Sofres d'avril 2016 pour le Centre des Produits de la Mer de Norvège).