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Velouté de carottes bio, lait d'amande et croûtons au cacao
- Personne(s) : 6 personnes
- Préparation : 20 minutes
- Cuisson : 30 minutes
- Coût : Faible
Photo : © Marque Repère / Francesca Mantovani
Préparation
Préparation du velouté de carottes Bio
- Laver et éplucher les carottes puis les couper en morceaux.
- Faire revenir les oignons hachés dans deux cuillères à soupe d'huile et ½ cuillère à café de purée de piments.
- Rajouter les carottes lorsque que les oignons commencent à dorer.
- Poursuivre la cuisson pendant 5 minutes.
- Recouvrir les carottes d'eau et laisser cuire à feu doux pendant 20 minutes.
Préparation du lait d'amande
- Mixer les amandes avec la crème puis les placer dans une casserole.
- Faire bouillir la préparation et laisser infuser à feu doux pendant 20 minutes.
- A la fin de la cuisson, filtrer avec une passoire fine, saler, poivrer, et réserver de côté le lait d'amande ainsi obtenu.
Préparation des croûtons au cacao
- Couper les tranches de pain de mie en gros croûtons puis les faire revenir à la poêle dans un peu de matière grasse.
- Une fois dorés, ajouter le cacao en poudre.
- Filtrer et récupérer le jus de cuisson des carottes.
- Placer les carottes dans un blender et mixer en ajoutant petit à petit le jus de cuisson jusqu'à obtention de la bonne texture.
- Dresser le velouté dans des bols puis ajouter la crème d'amande et les croûtons.
Les conseils de Cooking2000
- Cette recette se prépare avec des produits Marque Repère.
- Repère prix : 0,97 € par personne (prix calculé sur la base des ingrédients utilisés pour la recette)
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