Iles flottantes exotiques
- Personne(s) : 6 personnes
- Préparation : 20 minutes
- Cuisson : 10 minutes
- Coût : Moyen
Ingrédients
Préparation
- Séparez les blancs des jaunes d'œufs.
- Fouettez les jaunes d'œufs avec 25 g de sucre et la fécule de maïs dans un saladier.
- Portez à ébullition le lait dans une casserole.
- Versez, les 2/3 du lait bouillant sur les jaunes en fouettant puis reversez le mélange dans la casserole.
- Mélangez sur le feu jusqu'à ce que la préparation atteigne 83°C ou nappe la cuillère (c'est quasiment instantané) et versez dans un saladier qui supporte la chaleur.
- Ajoutez le coulis mangue-passion, mélangez, couvrez et placez au réfrigérateur.
- Fouettez les blancs en neige.
- Quand ils commencent Ă mousser, ajoutez 25 g de sucre et continuez de fouetter jusqu'Ă avoir une texture ferme.
- A l'aide d'une cuillère disposez des tas de blanc en neige sur une assiette et faites cuire au four à micro-ondes pendant 25 secondes à 800 W.
- Puis saupoudrez-les de noix de coco râpée.
- Versez la crème mangue-passion dans des coupes, ajoutez les blancs cuits et un peu de pulpe de fruit de la passion.
- Servez.
- Une recette d'Annelyse Chardon
Les conseils de Cooking2000
- Astuce : pour préparer votre coulis maison, mixez et filtrez la pulpe de 2 fruits de la passion puis mixez avec 180 g de mangue.
- Si vous n'avez pas de four à micro-ondes, cuisez les blancs en neige 10 minutes environ au four à 120°C.