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Tartelettes de fleur de légumes et Sardines aux 5 baies
- Personne(s) : 4 personnes
- Préparation : 30 minutes
- Cuisson : 45 minutes
- Coût : Moyen
Photo : © Connétable / Maud Argaïbi
Préparation
- Réaliser la pâte brisée : mélanger la farine, le beurre mou et l'eau.
- Former une boule et la placer au frais.
- Préchauffer le four à 180°C (Th.6).
- Éplucher les légumes (sauf les courgettes), couper les extrémités et les couper en lamelles fines avec une mandoline.
- Faire blanchir les légumes, chacun à leur tour, dans de l'eau bouillante salée pendant 2 minutes, puis les égoutter.
- Sortir la pâte du réfrigérateur et la diviser en 4.
- Sur un plan de travail légèrement fariné, étaler chaque boule et remplir les moules.
- Piquer le fond des tartelettes, ajouter quelques haricots secs et enfourner pour 10 minutes.
- Pendant ce temps, couper les légumes en rectangles d'environ 8 x 1,5 cm.
- Dans un saladier, mélanger la brousse, la crème et l'oeuf.
- Battre comme une omelette et ajouter un peu de sel et de poivre.
- Sortir les tartelettes du four et enlever les haricots secs.
- Avec les légumes, former de petits rouleaux et les disposer sur les tartelettes en alternant les couleurs.
- Ajouter par-dessus la préparation crémeuse.
- Ne pas remplir jusqu'en haut des légumes.
- Couper les sardines aux 5 baies Connétable, enlever les arêtes et les émietter grossièrement.
- Remplir les fleurs de légumes de miettes de sardines et enfourner pour 35 minutes environ.
- Déguster avec une belle salade.
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