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Salade de raisin noir et lentilles
- Personne(s) : 4 personnes
- Préparation : 10 minutes
- Cuisson : 30 minutes
- Coût : Faible
Photo : © AOP Raisin de Table / JC. Amiel
Préparation
- Mettez les lentilles, le thym et le laurier dans une casserole et couvrez avec 2 verres d'eau froide salée.
- Portez à ébullition et laissez cuire à petits bouillons pendant 20 minutes environ jusqu'à ce que les lentilles soient al dente.
- Egouttez et laissez refroidir.
- Pendant ce temps, émincez finement le chou.
- Rincez le céleri et émincez-le finement avec les feuilles.
- Emincez les oignons nouveaux.
- Lavez le raisin et coupez les grains en deux.
- Faites chauffer une cuillère à soupe d'huile d'olive dans une poêle et faites dorer les blancs de poulet pendant 5 minutes de chaque côté.
- Salez et poivrez.
- Laissez refroidir un instant puis coupez en lanières.
- Mélangez 5 cuillères à soupe d'huile d'olive, le vinaigre, le miel, salez et poivrez.
- Mélangez délicatement tous les ingrédients et arrosez de vinaigrette.
- Servez tiède ou froid.
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