Recettes de Buddha Bowl

Le Buddha Bowl, c'est quoi ?

Photo : © The Westin Paris - Vendôme

On attribue à Hawaï l'origine de ce plat.

C'est un plat complet et sain, composé d'aliments crus ou cuits, végétariens ou carnés, chaud ou froid, le tout réuni dans un bol.

L'usage veut qu'on y dispose entre 4 et 5 aliments riches en nutriments et en vitamines : céréales, graines, légumes, verdures et protéines…

On trouve ce plat aussi sous les noms de Power Bowl, Poke Bowl.

Le mot Bowl est parfois remplacé par Bol.

Découvrez ci-dessous toutes nos recettes de Buddha Bowl…

Les recettes de Buddha Bowl

• 

  Bowl Réconfort à l'Appenzeller Extra

  • Prép. : 15 minutes
  • Cuisson : 20 minutes
• 

  Bowl vitaminé des vendanges

  • Prép. : 10 minutes
  • Cuisson : 20 minutes
• 

  Buddha Bowl à l'Appenzeller Extra

  • Prép. : 15 minutes
  • Cuisson : 20 minutes
• 

  Buddha bowl à la sardine sans arêtes au…Buddha bowl à la sardine sans arêtes au naturel

  • Prép. : 20 minutes
  • Cuisson : 10 minutes
• 

  Buddha Bowls Bibimbap

  • Prép. : 20 minutes + 60 minutes de repos
  • Cuisson : 30 minutes
• 

  Buddha Bowls Riz au Lait

  • Prép. : 20 minutes + 60 minutes de refroissidement
  • Cuisson : 15 minutes
• 

  Buddha Bowls Quinoa Saumon

  • Prép. : 20 minutes + 3 heures de marinade
  • Cuisson : 20 minutes
• 

  Buddha Bowls Veggie

  • Prép. : 20 minutes
  • Cuisson : 15 minutes
• 

  Pizza Bowl de Salade Italienne au Jambon de…Pizza Bowl de Salade Italienne au Jambon de Parme

  • Prép. : 20 minutes
  • Cuisson : 20 minutes
• 

  Poke Bowl au Saumon

  • Prép. : 20 minutes + 15 minutes de marinade
  • Cuisson : 20 minutes
• 

  Poke bowl de mesclun aux lardons, croûtons et…Poke bowl de mesclun aux lardons, croûtons et oeufs mollets

  • Prép. : 10 minutes
  • Cuisson : 10 minutes
• 

  Power Bowl à la Mexicaine

  • Prép. : 15 minutes + 1 heure de marinade
  • Cuisson : 20 minutes
• 

  Power Bowl au Poulet Mariné et aux Oeufs…Power Bowl au Poulet Mariné et aux Oeufs Label Rouge

  • Prép. : 15 minutes + 1 heure de marinade
  • Cuisson : 25 minutes